あなただけの幸せを
一緒に探すカウンセラーのじろうです。
先日、鳥取の旅についての記事を書きました。
前回の記事はこちらです。
👉 道なき道を歩いてもいい― 鳥取砂丘で感じた、自分の道の見つけ方 ―
今回は、その後日談です。
鳥取から帰ってきた数日後、
車をガソリンスタンドの洗車機にかけました。
でも帰宅後に、改めて自分の手で洗い直すことにしました。
というのも、旅の時についた泥汚れが、
洗車機では落ちなかったからです。
車の顔のあたりに、
固まった泥が残っていました。
最初は、ただの泥汚れだと思っていました。
でも、その泥を落とそうと向き合っているうちに、
「触れる」ということについて考える時間になりました。
僕は以前、
「愛情とは、見る、聴く、触れること」
と教わったことがあります。
今回の洗車は、
その意味を改めて体で感じる時間でした。
洗車機では落ちなかった泥汚れ
まずは、車の顔部分をシャワーで濡らしてみました。
それから洗剤をつけて、
優しく擦ってみました。
でも、固まった泥は、
ビクともしません。
時間をかけて、
汚れを浮かすように優しく擦ってみても、
なかなか取れませんでした。
無理に擦れば、
車を傷つけてしまうかもしれない。
そう思うと、力任せにはできない。
でも、優しく撫でているだけでは、
カピカピになった泥は落ちてくれませんでした。
気づけば、1時間ほど、
車の泥汚れと向き合っていました。
優しくするだけでは、届かないこともある
最後は、傷つけないように気をつけながら、
泥の固まりに砂利石を当てて、少しずつ崩すようにしてみました。
すると、あれほど取れなかった泥が、
あっさり崩れて取れたのです。
その時に思いました。
優しくするだけでは、
届かないこともあるんだな、と。
もちろん、乱暴にするという意味ではありません。
力任せに擦れば、
車を傷つけてしまいます。
でも、ただ優しく撫でているだけでは、
固まってしまったものには届かないこともあります。
固まってしまったものには、
固まってしまったなりの関わり方がある。
傷つけないように気をつけながらも、
必要なところには、ちゃんと触れていくこと。
車の泥汚れを落としながら、
そんなことを教えてもらった気がしました。
触れるとは、大切に扱うこと
見ること、聴くことは意識していました。
相手の表情を見る。
話をしっかり聴く。
それは、カウンセリングの中でも大切にしていることです。
でも今回、車の泥汚れと向き合いながら、
「触れる」ということを、どれくらいできていただろうかと思いました。
触れるとは、
直接手で触れることだけではありません。
心に触れること。
その人が大切にしているものに触れること。
言葉にならない痛みに、そっと触れていくこと。
そういう意味での「触れる」もあります。
そしてもう一つ、今回感じたのは、
触れるとは、
見て、聴いたあとに、
どう扱うかということでした。
見ることは、気づくこと。
聴くことは、受け取ること。
そして、触れることは、
受け取ったものを、どう大切に扱うかということ。
そう考えると、「触れる」は、
愛情が行動になる瞬間なのかもしれません。
見て、聴いて、感じ取ったことを、
自分の行動に変えていくこと。
それが、触れるという愛情なのだと思いました。
車と触れ合う時間になった
1時間以上、車の泥汚れを落としながら、
僕はずっと車に触れていました。
水で濡らして、洗剤をつけて、擦って、様子を見る。
落ちないなら、また違う方法を考える。
どうすれば落ちるのか。
どうすれば傷つけずに済むのか。
そんなことを考えながら、車と向き合っていました。
ただの洗車と言えば、それまでです。
でも、僕には少し違う時間に感じられました。
車の汚れを見る。
落ちにくさを感じる。
傷つけないように、触れていく。
それは、車をただの道具として扱うのではなく、
大切なものとして扱う時間だったのかもしれません。
もし、自分の顔に泥がついていたら、
きっと何とかして落とそうとすると思います。
鏡を見て、
汚れているところを確認して、
丁寧に洗う。
落ちなければ、
どうしたら落ちるか考える。
それが自分の顔なら、
きっと放っておけません。
では、車だったらどうでしょうか？
車の顔だって、
汚れていたら嫌かもしれない。
そんな風に感じた時、
ただ「汚れているから落とす」のではなく、
「きれいにしてあげたいな」
という気持ちになりました。
そう思えた時、
洗車は作業ではなく、触れ合う時間になりました。
「ちゃんと見てもらえた」
「ちゃんと触れてもらえた」
車がそんな風に喜んでくれたような気がしました。
愛情は、受け取ったあとにどう関わるかにあらわれる
今回の洗車は、
ただ車をきれいにする時間ではありませんでした。
洗車機では落ちなかった泥汚れと向き合い、
どうすれば傷つけずに落とせるのかを考える時間でした。
愛情とは、
ただ優しくすることだけではないのだと思います。
相手をよく見て、
声を聴いて、
その上で、
どう扱うか。
どう接するか。
どう行動するか。
見て、気づき、
聴いて、受け取ったものを、
大切に扱うところまで含めて、
愛情なのだと思います。
固まったものを無理に壊すのではなく、
傷つけないように触れていく。
でも、見て見ぬふりもしない。
必要なところには、ちゃんと関わる。
車の泥汚れを落としながら、
そんな愛情の形を教えてもらった気がします。
泥汚れが落ちて、
車の顔がきれいになった。
反対に、
泥を落としていた僕の顔は、
少し汚れていた。
それでも、僕の心は、
春の陽気に包まれるように、
すっきりと洗われていた。
今日のQuestion?
あなたが最近、ちゃんと触れてあげたいと思ったものは何ですか？
・自分の気持ちを大切に扱いたい方
・人との関わり方を見つめ直したい方
・心に触れるようなカウンセリングを受けてみたい方
自分の気持ちも、人との関わりも、
丁寧に見つめ直していきたい方へ。
どうぞ、お気軽にご相談ください。
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